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La responsabilità emotiva è un tema centrale per chi desidera migliorare le proprie relazioni interpersonali e la consapevolezza di sé. Gli articoli contrassegnati da questo tag approfondiscono l’importanza di riconoscere, gestire e comunicare le proprie emozioni in modo maturo e rispettoso, sia verso se stessi che verso gli altri. Se vuoi imparare a non proiettare le tue emozioni sugli altri, affrontare conflitti con maggiore empatia e crescere dal punto di vista personale, i contenuti di questa categoria offrono strategie pratiche, esempi e riflessioni per sviluppare una maggiore responsabilità emotiva nella vita quotidiana.
A volte succede senza neanche accorgercene: qualcuno cambia umore, si chiude, sospira, e dentro di noi scatta un allarme. “Ho detto qualcosa di sbagliato?” “Avrei dovuto fare di più?” Se ti senti responsabile delle emozioni altrui, sappi che, secondo alcune…