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Il tag ‘potassio’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a questo importante minerale necessario per il benessere dell’organismo. Qui troverai informazioni sui benefici del potassio per la salute, le sue funzioni principali nell’equilibrio elettrolitico, gli alimenti più ricchi di questo elemento e consigli pratici per garantire un apporto adeguato nella dieta quotidiana. I post con il tag ‘potassio’ offrono anche indicazioni utili su come riconoscere i segni di carenza o eccesso e come il potassio possa influire su pressione sanguigna, muscolatura e sistema nervoso. Una risorsa preziosa per chi desidera approfondire il ruolo di questo minerale nell’alimentazione.
C’è un gesto che tanti fanno in giardino con l’aria di chi sta passando un segreto di famiglia, una manciata di cenere alla base dei pomodori, e via, come se fosse magia. L’ho visto fare, l’ho fatto anch’io, e poi…