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Il tag ‘iper responsabilità’ raccoglie contenuti dedicati all’analisi e alla gestione di un eccessivo senso di responsabilità, sia in ambito personale che professionale. Gli articoli associati a questo tag offrono spunti su come riconoscere i segnali dell’iper responsabilità, consigli pratici per ristabilire un equilibrio sano tra doveri e benessere psicologico, e strategie per sviluppare confini più equilibrati. Questa tematica è utile per chi tende a prendersi carico di problemi altrui, rischiando stress e burnout. Leggendo questi post, i lettori possono imparare a migliorare il proprio approccio alle responsabilità.
Ti capita di sentirti sempre responsabile di tutto, anche quando razionalmente sai che non può dipendere solo da te? A me succedeva spesso, quel tipo di peso silenzioso che ti fa controllare due volte un messaggio, ripensare a una frase…